Gesundheits- und Fitnessbereich

Für das Kraft- und Fitnesstraining steht an der Lothar-Otto-Sporthalle (Hochschulsporthalle) in der Feldstraße ein Gesundheits- und Fitnessbereich zur Verfügung. Er ist u.a. mit modernen 3-D Geräten, Diagnos 4 back-Geräten, einem Freihantelbereich sowie Cardiogeräten ausgestattet.

Einweisungskurse

Für Student:innen welche bisher noch nicht im Gesundheits- und Fitnessbereich trainiert haben, ist vor Beginn des Trainings der Besuch eines Einweisungskurses nötig.
Erstnutzer:innen buchen dafür im Webshop die entsprechenden Kurse: 

Donnerstag21.03.2024

19:00 - 19:45

20:00 - 20:45

Dienstag26.03.2024

19:00 - 19:45

20:00 - 20:45

Mittwoch

 

27.03.2024

17:30 - 18:15

19:15 - 20:00

Nachholtermin08.04.2024

 20:45 - 21:30

Seien Sie bitte pünktlich zum Termin Ihres Einweisungskurses am Eingang zum Fitnessbereich in der Lothar-Otto-Sporthalle (Feldstraße 9). Bringen Sie dafür saubere Wechselschuhe mit.

Trainingszeiten

Übersicht: Mögliche Trainingszeiten. Für jedes Training ist eine Anmeldung erforderlich! Änderungen vorbehalten.
*Ab Mai 2024
Montag bis MittwochDonnerstagFreitag
07:30 - 09:0007:30 - 09:00 07:30 - 09:00  
09:15 - 10:45   09:15 - 10:45 09:15 - 10:45
11:15 - 12:4511:15 - 12:45*11:15 - 12:45
13:15 - 14:4513:15 - 14:45*13:15 - 14:45
15:15 - 16:4515:15 - 16:45
17:15 - 18:4517:15 - 18:4517:15 - 18:45
19:15 - 20:4519:15 - 20:45  

Anmeldung zum Training

Um die Anzahl der Personen auf der Trainingsfläche begrenzen zu können, müssen Sie ihre gewünschte Trainingseinheit für die obenstehenden festen Zeitslots buchen.

Die Anmeldung erfolgt online und ist über folgenden Link zu erreichen:

Kalenderwoche 28 (08.07. - 12.07.2024)

Kalenderwoche 29 (15.07. - 17.07.2024)

Der Trainingsbetrieb endet am 17.07.2024.

Das benötigte Passwort für die Anmeldung erhalten alle Teilnehmer:innen am Donnerstag (28.03.) per Mail.

Ein Beispiel für die Anmeldung zum Training finden Sie hier.