Gesundheits- und Fitnessbereich
Für das Kraft- und Fitnesstraining steht an der Lothar-Otto-Sporthalle (Hochschulsporthalle) in der Feldstraße ein Gesundheits- und Fitnessbereich zur Verfügung. Er ist u.a. mit modernen 3-D Geräten, Diagnos 4 back-Geräten, einem Freihantelbereich sowie Cardiogeräten ausgestattet.
Einweisungskurse
Für Student:innen welche bisher noch nicht im Gesundheits- und Fitnessbereich trainiert haben, ist vor Beginn des Trainings der Besuch eines Einweisungskurses nötig.
Erstnutzer:innen buchen dafür im Webshop die entsprechenden Kurse:
| Dienstag | 18.03.2025 | 19:00 - 19:45 20:15 - 21:00 |
| Mittwoch | 19.03.2025 | 19:30 - 20:15 20:45 - 21:30 |
Donnerstag | 20.03.2025 | 19:00 - 19:45 20:15 - 21:00 |
| Nachholtermin | 02.04.2025 | 20:45 - 21:30 |
Seien Sie bitte pünktlich zum Termin Ihres Einweisungskurses am Eingang zum Fitnessbereich in der Lothar-Otto-Sporthalle (Feldstraße 9). Bringen Sie dafür saubere Wechselschuhe mit.
Trainingszeiten
| Montag bis Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|
| 07:30 - 09:00 | 07:30 - 09:00 | 07:30 - 09:00 |
| 09:30 - 11:00 | 09:30 - 11:00 | 09:30 - 11:00 |
| 11:30 - 13:00 | 11:30 - 13:00* | 11:30 - 13:00 |
| 13:30 - 15:00 | 13:30 - 15:00* | 13:30 - 15:00 |
| 15:30 - 17:00 | 15:30 - 17:00 | |
| 17:30 - 19:00 | 17:30 - 19:00 | 17:30 - 19:00 |
| 19:30 - 21:00 | 19:30 - 21:00 |
Zutritt
Für den Zutritt zum Gesundheits- und Fitnessbereich wird die HSMW-Card für den elektronischen Türöffner am Eingang benötigt. Dabei ist der Zutritt von max. 10 Minuten vor, bis maximal 20 Minuten nach Beginn eines Zeitslots möglich.
Anmeldung zum Training
Um die Anzahl der Personen auf der Trainingsfläche begrenzen zu können, müssen Sie ihre gewünschte Trainingseinheit für die obenstehenden festen Zeitslots buchen.
Die Anmeldung erfolgt online und ist über folgenden Link zu erreichen:
Kalenderwoche 18 (28.04. - 30.04.2025)
Kalenderwoche 19 (05.05. - 09.05.2025)
Das Passwort für die Anmeldung zum Training bekommen alle Trainierenden am Donnerstagabend (20.03.) zugesendet.
Ein Beispiel für die Anmeldung zum Training finden Sie hier.
Der Trainingsbetrieb im Sommersemester beginnt am Dienstag (25.03.2025).
Die Einschreibung ist ab Montag (17.03.2025) 13:00 Uhr möglich.